L-Carnitine

Qu'est-ce que le L-Carnitine 500mg/ml ?

Le L-Carnitine est un acide aminé essentiel pour le transport des acides gras vers les mitochondries, jouant un rôle crucial dans la combustion des graisses, l'accélération de la récupération et l'amélioration de la force explosive. Les niveaux de carnitine peuvent diminuer considérablement lors de l'exercice, rendant sa supplémentation recommandée. Des études cliniques indiquent que prendre du carnitine lorsque les niveaux d'insuline sont élevés peut améliorer son absorption et son efficacité.

Comment utiliser le L-Carnitine ?

Le L-carnitine peut être administré par voie intramusculaire (IM) ou sous-cutanée (SubQ). La dose minimale recommandée est de 400 mg par jour, bien que des doses plus élevées puissent être utilisées selon les besoins individuels. Pour une absorption optimale, il est conseillé d'administrer le L-carnitine lorsque les niveaux d'insuline sont élevés. Cela peut être réalisé en consommant environ 90 grammes de glucides simples ou en injectant 7 à 10 UI d'insuline à action rapide sous-cutanément.

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Stockage du produit

Conservez dans un endroit frais et sec à une température inférieure à 30°C. Protégez-le de la lumière et ne pas congeler.